Ćwiczenia

13:36

Już dawno postanowiłam wziąć się za siebie i za moją kondycję. Jeśli nie uda mi się zmniejszyć wagi do takiego poziomu jakbym chciała to trudno. Chcę poprawić kondycję, wyrzeźbić sylwetkę i wyrobić sobie mięśnie. Ostatnio polubiłam ten czas uwalniania energii podczas ćwiczeń i zadowolenia z siebie po ćwiczeniach. Z powodu choroby bieganie odłożyłam na razie ale ćwiczę w domu i to bardzo intensywnie:)
Nie spodziewam się szybko efektów ale dla pewnych obserwacji stworzyłam sobie suwaczek:)




Trzymajcie za mnie kciuki i miłej niedzieli Wam życzę:)

You Might Also Like

11 komentarze

  1. Trzymamy trzymamy :) Dasz radę Olka!

    OdpowiedzUsuń
  2. Dajesz, dajesz!! trzymam kciuki ;)

    OdpowiedzUsuń
  3. Niech-----------dzisiaj----słoneczko i dużo radości-
    na Twoim profilu-------z humorem zagości---
    życzę miłego---cudownego-wieczorku--

    ******POZDRAWIAM*******
    ****SERDECZNIE*** Agata

    OdpowiedzUsuń
  4. mocno trzymamy ! powodzenia !

    OdpowiedzUsuń
  5. Powodzenia. Trzymam mocno kciuki :)

    OdpowiedzUsuń
  6. świetny blog !!! , Na pewno będę zaglądać częściej :) :* obserwujemy ?

    OdpowiedzUsuń
  7. no to powodzenia ;)! zapraszam na nowy post i do obserwowania!

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za odwiedziny i zapraszam do komentowania. Jeśli podoba CI się ten tekst udostępnij go na swoich portalach społecznościowych.


Proszę o przemyślane dobieranie słownictwa i podpisywanie się pod komentarzem.

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Obserwatorzy

Google+ Followers

Odwiedź na na Instagramie

Subscribe