Hello MONDAY, hello JULY!!!

10:42

Witajcie!!!

Jest poniedziałek. I to będzie dobry dzień! Czuję to!

grafika od Mangologo
Ala bawi się ze mną, gaworzy i śmieje się, wyciąga rączki:)
Ja po skończeniu pracy piję sobie spokojnie kawkę.

Mamy jeszcze 45 min wolnego a potem śmigamy na basen:)

Jak wiele koleżanek blogowych i prywatnych ostatnio zaczęłam ćwiczyć. Minęła pierwsza połowa roku i czas wziąć się za siebie. W zeszłym tygodniu zaczęłam przygotowywać się i fizycznie i psychicznie. Za mną już pierwsze ćwiczenia:)

Od rana zaczęłam już ćwiczenia:) Przysiady, wyskoki i hula hop:) Potem przyjdzie czas na brzuszki.

Lipiec miesiącem formy!!! Trzymajcie kciuki

You Might Also Like

28 komentarze

  1. Super że ćwiczysz:)
    Dobra kondycja przyda się jak Ala zacznie chodzić:)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. mam nadzieję, że do tego czasu uda mi się wypracować efekty

      Usuń
  2. Ja też się zabieram do tych ćwiczeń,ale za każdym razem wymiękam ;). Za to za Ciebie mocno trzymam kciukasy! Pozdrawiam:D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dziękuję:) ja w takim razie trzymam kciuki za Ciebie:)

      Usuń
  3. Trzymam kciuki za efekty ćwiczeń:-)

    OdpowiedzUsuń
  4. Trzymam kciuki za te ćwiczenia! Ja też miałam zacząć się ruszać ale jakoś lenistwo mnie zżera :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. mnie też lenistwo zżerało dlatego 1 lipca to dobry dzień na nowy początek:)

      Usuń
  5. Oby był super dobry ! :) Miłego dnia :) !

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Będzie! :) i Wam tego życzymy :)

      Usuń
  6. w takim razie przyłączam się i od dziś zaczynam ćwiczenia!
    swoją drogą zafundowałam sobie dziś niezły spacerek - z Jarot przyszłam piechotą do centrum! tak właśnie w ramach zdrowia i kondycji. ;)

    OdpowiedzUsuń
  7. Epidemia ćwiczeń na blogach ;)

    OdpowiedzUsuń
  8. kiedy ty masz czas na to wszystko!
    :D
    pozdrawiam i zapraszam do nas

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. ale na co? :)

      rano ćwiczę jak Ala jeszcze śpi a wieczorem jak już pójdzie spać:) taki mam plan:)

      Usuń
    2. Udaje Ci się wstawać przed Alą :-)??!! To do której ona śpi? Mnie się jeszcze nigdy nie udało wstać przed Hubim :-). Pozdrawiam!

      Usuń
    3. Nie no coś Ty:) Ala śpi do około 7.30 albo 8 a potem po jedzonku idzie jeszcze sobie na drzemkę (albo i nie idzie:)) i wtedy już mam chwilkę czasu:)

      Usuń
    4. Szczęściara :-). U nas dzień zwykle zaczyna się przed szóstą i to bez względu na ilość pobudek w nocy, czy godziny, o której Młody usnął. Był moment, gdy spał dużo lepiej, ale niestety jest to już tylko wspomnienie. Trzymam kciuki za postanowienie, buziaki

      Usuń
  9. Uważaj, od ćwiczeń i wszelkiego ruchu można się uzależnić :D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. chciałabym się od tego uzależnić:)

      Usuń
  10. Trzymam, trzymam! Sama chętnie bym się poruszała:)

    OdpowiedzUsuń
  11. Super postanowienie! I ja się przymierzam do tego kroku.
    Trzymam kciuki!

    OdpowiedzUsuń
  12. super postanowienie ;-)
    i zmotywowałaś mnie bym też wreszcie zaczęła ćwiczyć !
    brzuszki brzuszki brzuszki - to mój plan na lipiec ;-)
    wytrwałości nam obu życzę ;-)

    OdpowiedzUsuń
  13. O mnie to wiesz, że ćwiczę ;) Póki co się nie poddaje :D

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za odwiedziny i zapraszam do komentowania. Jeśli podoba CI się ten tekst udostępnij go na swoich portalach społecznościowych.


Proszę o przemyślane dobieranie słownictwa i podpisywanie się pod komentarzem.

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Obserwatorzy

Google+ Followers

Odwiedź na na Instagramie

Subscribe