Mój trening
19:47Mój trening od wczoraj wygląda tak:
Zaczęłam wczoraj. trzymajcie kciuki aby mi się udało.
A jak Wy staracie się wrócić do formy/ schudnąć na wiosnę?
Więcej informacji i zdjęcie pochodzi ze strony bieganie.pl
Zaczęłam wczoraj. trzymajcie kciuki aby mi się udało.
A jak Wy staracie się wrócić do formy/ schudnąć na wiosnę?
Więcej informacji i zdjęcie pochodzi ze strony bieganie.pl
12 komentarze
ja po prostu nie chcę chudnąć:) 3mam za Ciebie kciuki!
OdpowiedzUsuńTo się nazywa profesjonalny plan :) Trzymam kciuki aby udało się wytrwać w postanowieniu :)
OdpowiedzUsuńPrzeczytałam, zmęczyłam się :D za ciebie kciuki trzymam :))
OdpowiedzUsuńWprowadziłam dietę, zrezygnowałam z windy na rzecz schodów, jeśli jadę autobusem - wysiadam przystanek wcześniej.
OdpowiedzUsuńTak jak Ty, nie dałabym rady. Trzymam kciuki!
wow!! jestem pod wrażeniem ;) życzę powodzenia, na pewno się uda!! :)
OdpowiedzUsuńNo to powodzenia, ja w sumie mam tak, że zrzucać nic nie muszę, a mam taką pracę, że kg i tak lecą w dół :)
OdpowiedzUsuńU mnie na odwrót niestety, praca siedząca w tej chwili i ruchu brak. Może i mam wagę ok ale muszę wrócić do jako takiej sprawności fizycznej i troszkę poczuć niektóre mięśnie:)
UsuńWOW! Jestem pod wrażeniem :)
OdpowiedzUsuńBrawo :) Ja jutro 3 dzień :)
OdpowiedzUsuńPaula od Ciebie to zgapiłam:) Wyczytałam na forum, że ludzie nawet na bieżni z tym treningiem ćwiczą i większość chudnie ok 5-6 kg po tych 6 tygodniach
UsuńPodziwiam Cię! Trzymam kciuki! :)
OdpowiedzUsuńmi też marzy się bieganie.
OdpowiedzUsuńMarzy mi się... ;)
Dziękuję za odwiedziny i zapraszam do komentowania. Jeśli podoba CI się ten tekst udostępnij go na swoich portalach społecznościowych.
Proszę o przemyślane dobieranie słownictwa i podpisywanie się pod komentarzem.