Kalendarz adwentowy dla aktywnych
18:14
Nie ma chyba nic lepszego jak adwentowa mobilizacja do działania. I tak oto znalazłam coś idealnego dla tych z Was, które lubią się nieco poruszać, do tego przygotować organizm do świątecznego jedzonka.
Dlatego mam dziś dla Was adwentowy zestaw ćwiczeń na każdy dzień od początku grudnia aż do świąt.
Dlatego bierzcie i korzystajcie z tego wszystkie!
Ja 1 grudnia ruszam do boju. To jak? Kto się przyłączy?
17 komentarze
Love it!
OdpowiedzUsuńZ mila checia sie przylacze :)
To może i ja się skuszę :D
OdpowiedzUsuńO ile kręgosłup pozwoli, to jak najbardziej!
OdpowiedzUsuńBardzo fajny pomysł! Skorzystam za rok.
OdpowiedzUsuńWchodzę w to! :)
OdpowiedzUsuńŚwietny pomysł, przydałoby się ciut zrzucić :)
OdpowiedzUsuńPodziwiam wszystkich, którzy ćwiczą i biegają regularnie.
OdpowiedzUsuńJa też :D Dlatego myślę, że adwent to dobry i motywujący czas na wzmocnienie organizmu i odrobinę ćwiczeń. Tak na dobry początek :)
UsuńPrzyznam, że pierwszy raz spotykam się z takim kalendarzem adwentowym....
OdpowiedzUsuńMotywujący :)
Ja też, dlatego z chęcią go wypróbuję :)
UsuńO mamo! Leń mnie dopadł ćwiczebny okrutny!!! Nie dam rady!!!
OdpowiedzUsuńDasz, dasz to tylko jedna partyjka ćwiczeń dziennie :)
UsuńŚwietny kalendarz :) Również się przyłączam, ostatni dzień jednak może być wyzwaniem ;)
OdpowiedzUsuńooo ten kalendarz mi się podoba :) lepszy od tych z czekoladkami :)
OdpowiedzUsuńNa pewno zdrowszy :)
Usuńdziś zaliczone :D
OdpowiedzUsuńŚwietny pomysł :) Przyłączyłabym się, ale mam swój zestaw i nie chcę mieszać. Powodzenia!
OdpowiedzUsuńDziękuję za odwiedziny i zapraszam do komentowania. Jeśli podoba CI się ten tekst udostępnij go na swoich portalach społecznościowych.
Proszę o przemyślane dobieranie słownictwa i podpisywanie się pod komentarzem.